交易新手，該如何有效練習？

影片日期：2022-12-19

核心觀念

新手練習順序：先練基本功，不急著下單 [00:00]

老師先把整套練習的架構攤開來：新手的功課分成「兩條線、翻亞當、標準圖辨認、小朋友塗鴉」四個層次。前面三項是每天要反覆做的基本功，重點是先把「看盤的眼睛」練出來，而不是急著進場。整段課的邏輯就是圍繞這張圖展開。

兩條線：從 15 分 K 開始練畫線 [00:11]

第一件事是每天自己找各種行情、各種格局，幫自己抓出「兩條線」。老師特別提醒週期選擇：不要用 1K，建議看 5 分 K 以上，最好是 15 分 K，因為在 15 分 K 上兩條線會看得非常清楚。這是在訓練辨認結構的眼力。

一天固定做三件事 [00:31]

除了兩條線，還要練「翻亞當」跟「標準圖的辨認」。老師把這三項圈起來，說一天就固定做這三件事，「應該就夠你忙的了」。做完後就把時間拿走——不要待在盤前、不要看新聞、不要想任何交易。

心態先放下：三個月到半年不下單 [00:36]

老師的判斷邏輯是：接下來大約三個月到半年，全世界的股票、期貨、黃金怎麼波動都跟你無關。就算這期間出現大行情也沒關係，因為你正在利用這段時間「把自己準備好，等待未來出現你要的東西」。他坦言叫人三個月不賺錢很難熬，但這是必經過程，甚至半年、一年不下單都不算過分。重點在於先把心態沉澱下來。

具體練習量：50 張存檔、貼 5 張討論 [01:28]

老師給了很明確的量化流程：

• 兩條線：每天畫出兩條線後存檔，在電腦裡開資料夾按日期命名（兩條線1、兩條線2…），這樣練 50 張，再挑 5 張貼到群組討論。
• 翻亞當：練習 50 次，貼出 5 次。
• 標準圖辨認：如果做完前兩項、時間還在兩小時內，再做辨認，一樣貼 5 張。

三項都做，一天總共會貼出 15 張圖來一起檢討。

棒球比喻：這階段還沒摸到球棒 [02:13]

老師強調，以上整個練習過程完全不包含進場、出場的打單。用棒球來比喻，這就像在跑操場、做體能訓練，連球棒都還沒摸到。看似枯燥，卻是所有交易的根基——因為未來每一筆交易都建立在這些基本功上；基本功不穩，實際交易時心態就很容易亂掉。

心態亂不用自責，這是共同的過程 [02:47]

最後老師安撫學生：心態亂掉不用覺得自責，「大家都是這樣過來的」，他自己以前亂得比誰都嚴重。之所以苦口婆心講這些，就是因為過來人都走過同一條路。把基本功練穩，心態自然會慢慢安定。

重點摘要

• 新手練習分四層：兩條線、翻亞當、標準圖辨認、小朋友塗鴉；前三項是每天的固定功課。
• 畫兩條線建議看 5 分 K 以上、最好 15 分 K，不要用 1K，重點在把辨認結構的眼力練出來。
• 每項的練習量很明確：兩條線 50 張貼 5 張、翻亞當 50 次貼 5 次、標準圖辨認貼 5 張，一天共貼 15 張進群組檢討。
• 這階段完全不打單——用棒球比喻是「跑操場、做體能」，連球棒都還沒摸到，卻是所有交易的根基。
• 心態上要先放下三個月到半年，不看盤前、不看新聞、不想交易，把自己準備好等待機會。
• 心態亂掉是共同的必經過程，不必自責；基本功穩了，心態才穩得住。