影片日期：2023-07-06
一位同學在講座後拿交易紀錄給老余看：一排都是賺幾百、幾千的小單，突然來一筆 -6 萬。老余第一直覺就判斷這是「凹單」——也就是取消停損、放任虧損擴大。他曾一天賠過 150 萬。老余的診斷是：這位同學太想賺錢，整個人被吸進「賭場」裡，做的不是真正的交易，只是在賺市場隨機的波動而已。
老余強調他是刻意用「賭場」來形容眼前的市場。不管做長線還是短線、做黃金、原油、股票還是期貨，只要下單的那一瞬間，你就是在賭——賭你的部位會賺錢。要先很清楚地認知自己就是賭徒，這是後面所有紀律的前提。他也建議這位同學先抽離盤面一到兩週，並建立一套「有明確進出規則」的交易法，而不是憑心情和感覺下單。
同學說本來只要認賠一兩千就好，卻因為取消停損而大賠。老余點出取消停損的唯一原因就是「不想要這筆單是賠的」：一單賺一千、做十單才賺一萬，現在一單就賠一萬，砍下去等於把前面十次的努力全部抵銷，所以砍不下去。但若真的設停損，勝率就不會那麼高，人又會被困在「勝率」的框框裡。最折磨人的是——單子在停損位置把你打掉後又彈回去、打到你原本設的停利，這種「早知道放寬一點就賺了」的懊惱，就是心魔。
同學說「我其實也有進出場規則，只是大部分都會遵守」。老余直接反駁：說「大部分」就代表有少部分不遵守，那就等於沒有明確規則。他用闖紅燈比喻——明確的規則是「我絕對不闖紅燈」，不是「我大部分不闖紅燈」；十次有九次沒闖、偶爾一次闖就被撞了，你不能說自己有規則，那只是講給自己有台階下的。真正的一致性，不能是「我設下的規則都會被自己打破」。
老余把這段當成本集最大的重點：既然要抽離，就一週不看盤，連交易相關的新聞、媒體都不要碰，去爬山、潛水、做任何事都好。若你連不看盤一兩週都做不到，憑什麼跟人家在市場上賺錢？把視野的刻度從「這幾天賺多少」拉到「一年」——一年有兩百多個交易日，52 週差這兩週嗎？這個動作的意義在於把主導權從市場拿回自己身上：不是被市場推著做，而是你決定不做，控制權在你手上。
老余提到有網友被某位老師教「設一個舒服的心理停損」，他直接反對。停損的本質一定是不舒服的，因為沒有人喜歡賠錢。一旦你設「心理上舒服的位置」，就會不斷往後移：賠一千不舒服→防守兩千、賠兩千不舒服→防守三千……一路演變到防守二十五萬，因為「不賠錢」才舒服。這樣你會從正規的停損，一路變成「其實只是不想賠錢而已」，永遠學不會停損的本意。
老余強調交易的本質不是「不賠錢」，而是「來賠錢」——這句話顛覆多數人的想法。捨不得賠錢的人，錢就會被捨得賠錢的人賺走。他也提醒：賭場的錢不是給贏家賺走，而是給「願意走出賭場」的人帶走的——願意在輸錢時離場、願意在贏錢時離場，都是贏家。接著他用一組數字說明賺賠比：-100、-100、-100、+1000，勝率只有 25%，但因為賺一次是賠一次的十倍，整體仍是賺的。所以重點是「擁抱停損」，開心地賠小錢，前提是建立在對的標準動作之上。
老余用當醫生比喻：想月入三、五十萬，願意從大一念到研究所、慢慢把技術練好，為什麼交易就做不到？很多人想在一週、一個月內就變賺錢，練三天沒感覺就說「這方法沒用」，焦點一直放在錢上，於是原地循環一兩年。他引用《奇異博士》裡古一的話「It takes years of training and practice」，強調交易也需要長時間的練習——現在還有免費、不用錢、連考試都不用的模擬平台，你已經比過去的人少賠很多學費了，把急著賺錢的心思放下來，練滿一個月同一件事再回頭看，往往會發現自己莫名其妙就會了。
